你可曾算过，开车时打个盹儿，便会被罚款二百元还记三分这笔账？山东有一位货车司机，他觉着路途不算远，就算多开上一会儿也并无关系，然而结果却是，他在天津武清被交警给查获了，只因他连续驾车时长超过四个小时都未曾休息，所以收到了罚单。这可不单单是涉及钱和分的问题，更是关乎生死一线之间的一种警示！
疲劳驾驶的认定标准
法律规定清晰明确
道路交通安全法实施条例第六十二条规定，驾驶机动车时行径中不可出现连续驾驶历经超过4个小时却未作停车休息之举，或者停车休息的时长少于20分钟的行为表现。此标准对所有驾驶人皆适用，尤其货运司机适用此标准。
武清案例的具体情况
公安武清分局交管支队东马圈大队的交警在城王公路进行执勤那一刻，发现有一位来自山东的大货车驾驶人，其整个过程没有按所规定的那样进行休息。然后这位交警在世认定了他这种行为是违法的 ，根据相关规定依法对他进行了处理 ，处以 200 元的罚款，同时驾驶证记他 3 分。
疲劳驾驶的危害有多大
生理反应全面下降
开车的人，因为睡眠不足，或者长时间驾车，所呈现出的状态是，视线变得模糊，反应变得迟钝，操作动作显示出呆滞感。经科学深入研究后表明，当处于疲劳驾驶这种情形的时候，人的反应速度和酒驾时的反应速度不相上下，严重的状况下，甚至会在瞬间，失去对于车辆的控制能力。
事故后果不堪设想
载重极大的大货车，其自身重量颇为可观，刹车所需的距离也是比较长的。倘若其中的司机，处于困倦状态下而出现操作环节上的差错，所引发碰撞产生的破坏力，那将会是具有毁灭性的。在高速公路之上稍作打盹，车辆便极有可能冲过安全防护的栏杆，又或者追尾前面行驶的车辆，进而造成众多人员死亡、众多人员受伤的重大交通事故。
疲劳驾驶的高发时段
三个魔鬼时间段
在深夜，以及在黎明时分，还有午后的这段时间，是疲劳驾驶致使事故发生的较为频繁的阶段。特别是在下午接近于1点钟直至3点钟这个区间，人体依据生物钟的规律自然而然地进入到困倦的时期，许多司机于这个时刻会出现犯困的情况，而事故常常就发生在眼皮闭合起的那短短的几秒钟之内。
季节与长途的影响
季节更替之际，人体极易出现倦怠状况，节假日经长途奔波劳累，亦会大量耗费精力。许多人如受罚的司机那般心存侥幸，认为“路途不远，再挺着一会便能抵达”，然而却不晓得危险恰恰涵括在这一会儿当中。
如何科学预防疲劳驾驶
出发前准备充足
开车的前一天，务必要确保有着充足的睡眠。要是熬夜了，可千万别去握方向盘。白天的时候，连续驾驶的时长不要超过4小时，休息的时间不能少于20分钟。夜间驾驶的时候，更得要谨慎才行，连续驾驶进行建议不超过2小时就需要休息。
途中调整有技巧
防止长时间维持一种姿态，能够略微地变动坐姿或者进行深呼吸。当呈现困倦状态时，即刻打开窗户通风或者饮用咖啡来提神醒脑，最为妥当的办法是在服务区或者安全区域停车，下车活动腰部和腿部，等到疲劳减轻之后再继续上路。
企业和个人都要担责
物流公司需加强管理
具有运输业务运营的企业，应当借助北斗定位系统，对车辆行使的时长展开实时期跟踪监测，一旦察觉到司持续驾驶的时长趋近于4个小时，就需要马上进行告知提醒，或者采取强制停车的举措。绝不能够为了追求时效目标，逼迫司机陷于疲劳驾驶的状态，毕竟安全才是最为关键核心的最高效益体现。
驾驶人要有自律意识
掌控方向的盘柄于自身之手握着，性命是在自己手中的。哪怕送货给予的任务急切到何种程度，也绝对没有生命来得关键重要。感到疲惫了困倦了就别强硬去支撑，把车停下进行休息二十分钟并不会耽搁耽误许多的事情，然而却能够避开一场极有可能没法去挽回的事故。
交警的执法与提醒
路面查处常态化
本次武清交警所进行的现场查处，并非是着眼于某一个体人员，实际上是面对所有相关人员而承担起应尽的责任。交通管理部门在重点特定街道区域、关键时段时间会提升强化巡逻力度频次，并借由查验核实证件、查看行车记录仪数据等一系列方式手段，严格细致地查究惩处疲劳驾驶活动行径。
牢记安全驾驶建议
交通警察再三反复进行提醒，尽可能地要避开在凌晨以及午后容易犯困这样的时段去驾驶车辆，在行车的途中能够通过去调整自身的坐姿、进行深呼吸的方式来暂时提神醒脑，然而最为具有效果的做法依旧还是要把车停下来去进行休息，你这一次的始终坚持，所换来的是整个家庭里所有人员安心等待着你平安归来了。
你可曾有过在驾车之时陡然感到困倦，而后硬撑着一路开到终点之地的那般经历么？那时持续坚持了多久呢？欢迎于评论区域把你的真切经历分享出来，为这篇文章点赞并进行转发，使得更多的人能够瞧见疲劳驾驶所招致的代价。
