2020年，新冠肺炎疫情出现后，那一刻起，中国把“人民至上、生命至上”当成抗疫的核心原则，那份被写进白皮书里的承诺，它不单单是一句口号，而且是过去三年里，每个人通过切身体会都能感受到的具体行动。
艰辛历程的五阶段
五个阶段被白皮书划分出来，这五个阶段是中国抗疫的艰辛历程所经历的，先是突发疫情时的应急围堵，接着是初步遏制蔓延势头，而后是本土新增情况达到清零状态，进入常态化防控阶段，每个阶段都有与之对应的不同挑战和策略。
2020年1月起至3月这段时间属于第一阶段，那时正逢春节，武汉毅然决然地实施封城举措，全国多达4.2万医护人员奔赴湖北进行支援，在仅仅一个月的时间里面，每天新增确诊病例从处于高峰期时的数千例降低到两位数，从而为全球抗疫赢得了宝贵的窗口期。
两个战场的协同作战
防控跟救治是在同时进行的两个不同战场。于防控这个方面，社区采用网格化管理方式，凭借健康码实施追踪，使核酸检测得以广泛普及，快速地切断了病毒的传播链条。在2020年春节的时候，有将近400万社区工作同志，在65万个城市以及乡村社区展开排查工作。
面对救治情形，自出生才30小时的婴儿直至百岁老人，其治疗所需费用均由国家来承担。单说是武汉这个地方，重症患者平均每人的治疗费用超过了15万元，还有些达到了上百万元，而这些费用全都是由国家医保以及财政进行兜底的。
凝聚抗击疫情的强大力量
抗疫于中国取得成功，这离不开人人的付出，在2020年年初之时，全国防护服的缺口数量一度是以十万来计算的，有3000多家企业紧急进行转产去生产口罩，口罩的日产量从当初不足1000万只快速提升到了过亿只。
于社区之中，志愿者为隔离的居民送去蔬菜与药品；于工地之上，4万多名建设者日夜不停歇，耗费10多天建成火神山、雷神山医院。这般不论男女老少的自动投入，组成了抗击疫情的强大力量。
共同构建人类卫生健康共同体
在2020年，中国并非处于独善其身的状态，中国向超过150多个国家以及国际组织给予抗疫援助，中国还向200个国家和地区出口防疫物资，在3月时，中国宣称向全球给予20亿美元援助，并且承诺把疫苗当作全球公共产品。
口罩，从中国运到世界各地，防护服，也从中国运至世界各地，呼吸机，同样是从中国送往世界各地。仅仅在2020年3月到5月这段时间，中国出口了706亿只口罩，这数量相当于为中国以外全球的每一个人，提供了将近10只口罩。
从严格防控到动态调整
病毒发生变异之后，奥密克戎存在的致病性显著地减弱了，慢慢开始呈现出“流感化”的特征。在2022年的年末时期，防控政策迎来了调整的窗口时期，从“防感染”转变成为“保健康以及防重症”，着重去保护老年人这类的脆弱人群。
此一转变并非是那种一下子就发生的情形，疫苗接种的覆盖率达到了超过90%这样一个较高的程度，抗病毒药物的生产能力得到了提升，医疗方面种种资源的准备变得更加充足而且完备，正是这些为平稳实现过渡构建起了基础条件，大家从最开始一味地抢购药品向着后来一点点逐渐回归到正常的生活状态，心理上伴随的那种适应过程也在同一时间同步达成完成。
疫情改变的生活与世界
这场历经三年的疫情，对每个人都造成了深刻的改变，2020年2月，不少人遭遇了出门困难的尴尬处境，根据汽车销量调查显示，超过半数的被调查者因为疫情而产生了购车的意愿，私家车变成了安全出行的必需需求。
在家远程办公的人足额拿到了工资，还有人却由于订单取消面临着失业。在争执当中有人理解了文学的多样性，然而也有人因断航把归期给推迟了。但共同之处在于，我们学会了去适应变化，还懂得珍惜健康，这会成为未来面对挑战时宝贵的财富。
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